在5月25日全国心理健康日到来之际，为进一步关爱教职工身心健康、舒缓工作压力、调适心理状态，校工会联合教育科学学院、学生处心理健康教育中心，举办“5·25我爱我 拥抱好心情 奋进新征程”教职工心理关怀主题活动。全校近百名教职工积极参与，在沉浸式、互动式体验中放松身心、滋养心灵、悦纳自我。
本次活动全程由教育科学学院心理学专业教师、心理健康教育中心专职咨询师专业指导，精心设置五大沉浸式体验板块，内容丰富、形式新颖、贴合需求，兼具专业性、趣味性与治愈性。在心理体检专区，教职工通过专业测评系统完成心理健康自测，精准掌握自身心理状态，收获个性化心理分析报告与科学调适建议。心理沙盘体验区以非语言创作方式，帮助教职工自由表达内心情绪、舒缓心理压力，在沙盘搭建与创作中探索自我、疗愈身心。
心理绘画专区氛围轻松治愈，教职工随心落笔、自由创作，专业老师结合画面色彩、构图开展现场解析，引导大家感知情绪、读懂自我、疏导压力。趣味减压游戏环节设置身心放松训练、情绪宣泄互动等多元项目，让大家在轻松愉悦的互动氛围中释放疲惫、舒缓紧绷状态，有效缓解工作压力。花艺心理体验区以花为媒、以艺养心，教职工亲手构思、搭配、创作插花作品，在沉浸式动手实践中陶冶情操、温润心灵、舒缓焦虑情绪。
活动现场温馨治愈、氛围热烈。参与教职工纷纷表示，本次心理关怀活动贴心暖心、内容充实，既学习掌握了实用的心理调适、减压放松技巧，又在沉浸式体验中舒缓了身心压力，真切感受到学校对教职工的人文关怀与温情温暖。
下一步，校工会将持续聚焦教职工身心健康需求，常态化联动相关职能部门，丰富心理健康服务载体，创新心理关怀活动形式，持续健全教职工暖心关爱保障体系，搭建常态化减压赋能、交流提升的优质平台，引导全体教职工保持积极阳光、健康向上的身心状态，凝心聚力、履职担当，为学校高质量发展凝聚昂扬奋进的精神力量。
（文/图 校工会 编辑/王鹏举 审核/王霄飞）
